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解读：只要生活节律化，自己的心理活动就能节律化，就能很好的进入复读生活的状态中，按照自己的愿望明显提高复读质量，提高复读成绩，解读：对于“高四”的考生，要充分意识到高考是靠总分取胜的，不是凭单科分取胜的，所以高考四门科目的成绩水平要大体差不多，因此“高四”这一年首先要考虑一下自己哪些是偏科，力求这一年把问题解决了。

现在大部分学院和大学正在制定或地区的教育类招生计划，这种计划的招聘专业也比较多，各专业领域也有不同的要求，像现在这样受欢迎的面向农村的医学专业专家提出了只有应届毕业生才能参加考试的要求，但是有几个军校的直接招生士官计划对应届毕业生和就学生没有太大限制，所以一般来说可以参加考试必须注意年龄，方向性公安类专业要求也只有今年的学生可以报考。

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两个黄金时间，理论：现代心理学研究证明，一个人的记忆时间中有两个时段效果更好：一个是晚上睡觉前半个小时，一个是早晨起床后半小时，解读：“高四”的同学应该充分利用好这两个时间段，提高自己的学习效率和复习效果，理论：心理学研究证明，同类材料挨着学习容易产生相互干扰，而不同类材料挨着学习受到的干扰就少。

小步子，大目标：每门科目每月提高3分，案例：一位高考复读生，复读几个月后语文成绩还是在100分左右徘徊，我告诉他，不要要求成绩一下子提高多少，只要每月提高3分左右，坚持到高考时就能达到120分以上了，他说他在班里并不是最用功的，他的学习时间没有比别的同学多，做的作业也不是非常多，每天晚上十点钟准时睡觉，宿舍有些同学甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么办。

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在这一年的时间也要理性去分析自己的优缺点，从中找到更多的方法去解决自己的缺点，总结：，适当的时候，家长们也要学会教孩子如何放松自己，不要给自己太大的压力，高考固然重要，但是也仅仅是你漫长人生中所迈出的步而已，后面还会迎来无数次的选择和转身，所以正确看待高考，无需过度紧张，只要尽全力正常发挥出潜力就是成功的。

一些地方公办学校招收高中毕业生复读的现象有增加的趋势，使本来已经短缺的高中教育资源更趋紧张，也影响普通高中实施素质教育，就鲁师高三复读学校来讲，选用小班制课堂教学讲课方式，依照学生们所适宜的教学方式分班讲课辅导教学，量身定制订制具有针对性的阶段学习规划，紧紧围绕考试点辅导教学，确保教学能够一对一，面对面课堂教学，保证高考复读生也可以夯实牢固并熟练掌握。