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我们bixu学会科学规划首先要设定学习目标，学习目标主要是指每年高考的目标，学期的中期目标，每个月的短期目标，三使用参考往年数据，对自己做好定位在填报志愿时，可分析对照目标专业+院校往年招生录取投档情况，特别是年各院校专业录取的平均分、zuidi分以及相应位次，还有届时考生高考成绩位次及高考成绩总分一分一段表等信息。

每天晚上两三点学，白天上课困，成绩没多大提高，我已经复读年没在宿舍写作业了，晚上十一点回宿舍洗漱聊天，十二点之前就睡觉了，这样dier天精神就好多了，不要带智能手机，有的同学认为，既然学校放我们回家了，距离高考也仅有七天左右的时间，大概也不会有多大进步，于是就觉得不必再作什么复习了，等着去参加考试吧。

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但是如果不考复读，就上不了更好的学校，选复读，至少有机会，这取决于他们自己奋斗的结果，反正至少希望还在，值得一试，总比没有希望好，如果你选择，你不会后悔复读能不能考上还没有确定的答案，二了解平行志愿的填报规则通过新高考首年的经验，小编发现，即使到志愿填报后期，还是会有很多考生和家长搞不清楚平行志愿的填报规则。

零食忌选坚果类，有的考生一看书就想吃些零食，但是又怕会吃胖，为此于康建议，不妨选择吃黄瓜及水果等，可以有效地控制食量，每天宜吃个水果，水果蔬菜含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质，还有缓解厌食及便秘的作用，他建议：菠菜、胡萝卜可增强记忆力，洋葱能改善大脑供血，帮助考生集中精神，这类食物可适当增加一些。

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条条大路通罗马，关键就看学生自己的心态和抗压能力，因此考生在选择复读之前，还是要三思而后行，文科类、理科类考生必修科目测试等级均须达到C级及以上等级（技术科目须合格），学业水平测试等级（含必测和选测）还须达到院校提出的等级要求，如高校未作具体说明的，其选测科目等级按高校对其所属科类一般考生的等级要求执行。

监管不严，自由活动空间很大，没有校门等界限，可以与外界ronhe，可以随时出去餐厅逛街当然我的意见可能是偏的，我去的学校是每天六小时的课，考试越是临近，决定高考成绩的因素中，学习实力反而是其次了，知识的学习基本处于饱和状态，余下的主要是反馈和回顾的任务，而考试技巧和临场心态则是决定临场发挥的关键要素。

五、要注意坚持不懈有高考复读的同学认为考不好就是玩不好，不是知识不强，希望考试的时候能临场发挥，考生的饮食要保证主食的摄入量，以前人们总是认为主食可有可无，只要多吃些鱼类、肉类的食物即可，其实这些食物只能补充人体所需的蛋白质，而大脑思维主要依靠的是葡萄糖，只有主食才能转化为葡萄糖，这就需要每天要摄取一定量的主食。